Deze website maakt gebruik van cookies. We gebruiken cookies om instellingen te onthouden en je bezoek soepeler te laten verlopen. Daarnaast gebruiken we ook cookies voor de verbetering van de website en het verzamelen en analyseren van statistieken. Lees meer over cookies

Sporten en bewegen, juist nu

In deze tijd is het voor iedereen in het gezin belangrijk om te blijven bewegen. Of je nu thuis bent of in het ziekenhuis, bewegen ontspant en is goed voor je! Probeer bewegen te integreren in je dagritme en doe dit bij voorkeur buiten.
Voor ouders en kinderen die in het centrum zijn, zijn de sport- en beweegtuin (binnenplaats) en de natuurtuin (bij de hoofdingang) in het Máxima altijd beschikbaar. Als kinderen (tijdelijk) van het infuus af kunnen, is het -na overleg met de zorgprofessionals- misschien mogelijk om een kleine wandeling buiten het centrum te maken.

Individueel sporten blijft mogelijk
Op dit moment bieden we in het Prinses Máxima Centrum geen groepsactiviteiten vanuit ons programma Maximaal Bewegen aan. Regelmatig inventariseren de fysiotherapeuten of er behoefte is voor sport- en/of beweegmateriaal bij kinderen die opgenomen zijn.

Houd bij alle (sportieve) activiteiten 1,5 - 2 meter afstand en was frequent je handen met water en zeep. Volg de laatste informatie en adviezen van het RIVM en via de oudernieuwsbrief van het Prinses Máxima Centrum.

Tips voor ouders in het Máxima
  • Landgoed Oostbroek: 5 min wandelen vanaf het Máxima
  • Landgoed Beerschoten: 5-10 min fietsen/auto 
  • Rondje fietsen op de KiKa-fietsen of met de bakfiets (sleutel op te halen bij centrale balie)
  • Rondje wandelen/hardlopen: 5 km rode route, volg de bordjes vanaf de Hoofddijk. 
  • Thuis bewegen: zie o.a. deze en deze website.